Marató de Barcelona

Gran Marató de Barcelona avui amb una inscripció rècord superant els 20000 corredors i 16800 arribats.
Dia fred però amb sol ideal per córrer.
He anat a primera hora a animar a la Av. Madrid Qm 3,5 i a continuació m'he desplaçat al Qm 27 per continuar animant i acompanyar al meu amic Joaquim fins el Qm 42 amb l'objectiu de ajudar-lo en la part mes dura de la marató.

Pg. Pujades Qm 35,5

Ambient espectacular per tota la ciutat amb molts punts d'animació i en especial al Qm 38 on hi havia l'avituallament de corredors.cat a la Av. de la Catedral.

Av. Paral·lel Qm 41 

Av. Paral·lel Qm 41,5

En Joaquim amb molts problemes de rampes a les cames a partir del Qm 33 prou ha fet en acabar-la amb un temps final de 4h28'32''. Felicitats, una mes al sac !.

Els darrers 15 Qm's els hem fet en 1h47'12'', ritme 7'00''/ Qm, Un entrenament suau per a mi.