Ahir vaig fer la Cursa de la Jean Bouin una clàssica al meu calendari que enguany celebra la 90 edició.
Temperatura bona per córrer (uns 10ºC) i mini trobada correcat a les escales al costat de la Font Màgica.
Prova puntuable per la 6ª Challenge BCN 10K amb molta participació (més de 11000 corredors arribats a meta). Participa el meu amic Jorge.
El meu objectiu per avui es millorar les marques de les últimes curses que han estat al voltant de 54'30''.
Sortida a les 9:00 en punt amb dues onades. Surto a la segona al calaix de color verd on han posat a tothom sense marca. Des del primer moment he d'avançar fent ziga-zagues a forces corredors molt mes lents que jo. Passo el Qm 1 en 5'24''. Aviat agafem la Gran Via amb lleugera baixada i passo a les meves companyes Judith i Teresa57 , tot i això el ritme no es gaire ràpid. Passo el Qm 5 a l'Arc del Triomf en 27'15'' a un ritme de 5'26''/Qm.
Al final del Passeig Lluís Companys ens hem de parar pràcticament pel embut del gir per agafar el Passeig de Pujades. Continuu pel Passeig Picasso cap a Colom intentant agafar una mica més de ritme encara que segueixo passant corredors. Pujo força bé pel Paral·lel, carrer Tamarit i Lleida. El segon 5000 m el faig millor que el primer en 26'56'' i avanço a més de 400 corredors tot i que hi ha un munt que retallen a cada gir !.
Av.Rius i Taulet
Acabo en un Temps final de 54'11'' al Lloc 7009 (237 de la meva categoria) a un ritme de 5'25''/Qm. He millorat les marques del Cros de Sants i del Clot de fa unes setmanes però estic lluny del sub 50'. To i això no em puc pas queixar.
Arribada caòtica a la Av.Mª Cristina
L'organització ha esta força deficient amb cues interminables. L'any que ve veurem si participo.
Continuu pujant llocs a la classificació de la 6ª Challenge BCN 10K del 1844 al 1293 i lloc 70 de la meva categoria.
No hay comentarios:
Publicar un comentario