domingo, 8 de noviembre de 2009

XXXI Cros Popular de Sants

Avui he corregut per 22ª vegada el Cros Popular de Sants. Lluny queda ja la meva primera participació a l'any 1986.
El matí ha estat fred (uns 13ºC) i amb bastant vent però res a veure amb l'any passat que va caure el "diluvi universal".
He coincidit amb els meus ex companys de feina Albert i Francisco.

Es una cursa bastant plana però cal reservar forces per la segona part .
He intentat sortir ràpid però amb l'aglomeració de la sortida (més de 1100 participants) i la lleugera pujada del carrer Arizala he passat el Qm 2 en 10'24''. A partir d'aquí he agafat bon ritme proper als 5'/Qm passant el Qm 5 en 25'45''. El segon 5000 m l'he fet força millor en 25'09''passant força gent fins arribar a meta a la Rambla Brasil.

Temps final de 50'54'' Lloc 724 Ritme 5'05''/Qm.

He fet la millor marca personal en aquesta cursa !.

No hay comentarios: