23ª Mitja Marató de Granollers

Espectacular cursa ahir a Granollers amb més de 5800 inscrits i millor marca personal amb 1h51'38'' pulveritzant la de Sitges 2009 en 2'34''.
A la prèvia del dissabte, quan vam anar a recollir el pitral, em van fer aquesta divertida caricatura.

El diumenge, amb un cel amenaçant pluja, vam sortir amb un ritme conservador de 5'30'' / Qm cap a la Garriga ja que els primers 10 Qm's son de lleugera pujada.

Perfil

Després de 2 Qm l'Eduard s'en va anar cap endavant i amb en Sergi i Xavi vam fer una cursa memorable, de menys a mes com cal.

Al Qm 6 aproximadament ens vam creuar amb el Samuel Wanjiru que "volava" cap a la millor marca mundial de l'any. El record dels crits dels corredors animant-lo ressonant dintre el túnel inoblidable

En Xavi ( a la dreta a la foto) , que esta preparant Iron Man de Barcelona de l'Octubre 2009 ens va fer de "llebre" i suport marcant-nos en tot moment el ritme que indicava el seu Polar.

Vam passar el Qm 10 a La Garriga en 54'57'' (com tenia'm previst) per iniciar una tornada "a tope" cap a Granollers. El ritme del segon 10000 m en 5'09'' / Qm i l'ultim Qm a 4'37'' per emmarcar.

Temps final 1h51'38'' Lloc 3556 Ritme 5'18'' / Qm.