Gran cursa aquest diumenge la del Barri de Sant Antoni a la seva 31 Edició i la meva setzena participació.
Objectiu complert ja que per primera vegada he fet Sub 50' en ruta.
Des del primer quilòmetre he anat per sota els 5' fins el Qm 4 que l'he passat amb 20'06''; a partir d'aquí ens hem ajuntat amb els companys "correcats" TeteXavi i en Xoi que per fer una bona pujada al Paral-lel en 4'58'' . Un cop a la Gran via i aprofitant la "baixadeta" ritme de 4'55'' fins la meta amb un excepcional Temps final de 49:40 / lloc 1363 i 112 de la meva categoria. Ritme 4'58''/ Qm. Millor marca personal .
He pogut saludar al meu amic Sergi ( a la foto) i un munt de correcats , entre ells ManoloM, Jorfer , Kasumei, Gemm@ (avui "claca" i fotos), Upe, PereBoss, Pucurull, TeteXavi, Xoi i Belenka (que també ha fet marca personal).
El diumenge que ve, vaig a la Mitja Marató de Granollers on intentaré millorar marca.
Objectiu complert ja que per primera vegada he fet Sub 50' en ruta.
Des del primer quilòmetre he anat per sota els 5' fins el Qm 4 que l'he passat amb 20'06''; a partir d'aquí ens hem ajuntat amb els companys "correcats" TeteXavi i en Xoi que per fer una bona pujada al Paral-lel en 4'58'' . Un cop a la Gran via i aprofitant la "baixadeta" ritme de 4'55'' fins la meta amb un excepcional Temps final de 49:40 / lloc 1363 i 112 de la meva categoria. Ritme 4'58''/ Qm. Millor marca personal .
He pogut saludar al meu amic Sergi ( a la foto) i un munt de correcats , entre ells ManoloM, Jorfer , Kasumei, Gemm@ (avui "claca" i fotos), Upe, PereBoss, Pucurull, TeteXavi, Xoi i Belenka (que també ha fet marca personal).
El diumenge que ve, vaig a la Mitja Marató de Granollers on intentaré millorar marca.
1 comentario:
Hola Ramon, sóc la Lorda. Es veu que ets com el vi, com més vell, més bo !
Si segueixes d'aquesta manera arribaràs a ser el millor avi corredor (je,je). Bromes a part, moltes felicitats i segueix així.
Ah ! la foto amb el Sergi, esteu els dos molt guaperas.
Publicar un comentario