Aquest matí he participat per primer cop a la Cursa Ponle Freno a Badalona organitzada per Atresmedia, una prova solidaria on tota la recaptació es destina al Institut Guttmann.
Dia magnífic de primavera amb sol i 18ºC. Des proves conjuntes de 5 Qm (1 volta) i 10 Qm (2 voltes).
Recorregut pel Passeig Marítim completament recte d'anada i tornada d'uns 5 Qm. Perfil totalment pla llevat d'un parell de "puja i baixa" a la Riera de Canyadó (Qm 2,2 i 7) a la anada i un pas per sota les vies del tren (Qm 4,3 i 9) a la tornada. Girs de 180º al Qm 2,4 / 7,2., força similar al de les Malalties Minoritàries del 25 de Febrer.
Gran participació amb 1800 corredors entre les dues proves i sense calaixos, una mica caòtic !!
Sortim a les 10:00. Intento des del primer moment agafar un ritme regular. La llebre de 60' es uns metres darrera meu i espero que no m'avanci. Paso el Qm 1 en 6'08''. Els participants mes lents que havien sortit endavant van quedant enrere. Supero el primer puja i baixa doble a la riera.
Tornem cap a meta per la Rambla amb el pas per sota les vies del tren al Qm 4,3.
Passo el Qm 5 força bé en 30'32' a ritme de 6'07''/Qm completant la primera volta. Supero el segon pas per la riera sense problemes. A Rambla atrapo a la meva companya Ana que em segueix a distància. Crec que no baixaré de l'hora.
Segon pas per sota les vies Qm 9 amb un tram curt però dur de pujada
Entro al Pg. Marítim on m'atrapa l'Ana i entrem junts a meta.
Temps final de 59'37'' Lloc 903 (parcials 30'32'' / 29'05'').
Curiosament el gran Martin Fiz , campió d'Europa i del Mon de Marató, ha arribat just darrera nostre, suposo que haurà fet dues voltes més que jo 😂😂
Molt satisfet, segona prova del doblet al sac. El meu Garmin a marcat 9800 m, penso per tant que era curta. La llebre de Sub 60' no m'ha atrapat.
Un plaer col·laborar en aquesta causa i sumar més #KMSxELA